Allora, prendi il tuo file di Excel e lo esporti come file .csv (comma separated values), che poi puoi leggere da R con
data = read.table("nomedirectory/nomefile.csv", header=1);
header=1 lo metti se hai delle intestazioni in cima alle colonne, altrimenti metti header=0
Adesso la variabile data contiene i valori del file!